Курс «Здоровое тело»
Твой путь к красивому, подтянутому телу прямо из дома!
Узнать больше
Курс «Здоровое тело»
Твой путь к красивому, подтянутому телу прямо из дома!
Узнать больше
Курс «Здоровое тело»
Это комплекс из 12 видео-тренировок, разработанных для женщин, которые хотят улучшить своё тело, но не могут заниматься вне дома. Каждое занятие длится 30 минут и включает элементы пилатеса, стретчинга и миофасциального релиза (МФР). Эти методики помогают укрепить мышцы, улучшить гибкость, снять мышечные зажимы и расслабить тело.
Привет, я Таня
Я разработала онлайн-курс, объединяющий эффективные техники для улучшения физической формы.

Мой курс помогает женщинам разных возрастов и уровней подготовки достигать видимых результатов: уменьшать объемы тела, улучшать осанку, повышать гибкость, снижать стресс и избавляться от отеков.

Программа адаптирована для удобных занятий в любое время и месте, с акцентом на практичные советы и проверенные методики.
Тренируйся со мной из дома
“
Помимо тренировок, на курсе мы уделяем внимание вопросам гормонального здоровья и его влиянию на вес и самочувствие. Для этого в курсе добавлены уроки по эндокринологии, которые помогают лучше понять свой организм.
— Татьяна Милаенко, тренер
»

Курс подходит для любого уровня подготовки.


Неважно, начинаете ли вы тренировки с нуля или уже имеете опыт — каждая тренировка адаптирована так, чтобы вы могли заниматься в удобном для вас темпе.


Основные цели курса:


1. Устранение отеков
2. Потеря лишнего веса
3. Подтянутое и утонченное тело
4. Улучшение осанки и гибкости
5. Снятие мышечный зажимов и болей в спине

Заниматься можно в любое время и в любом месте — это идеальное решение для тех, у кого плотный график или нет доступа к спортивным залам.

«
Что входит в курс?
12 тренировок
Доступ на 3 месяца: удобные и эффективные тренировки, которые подстраиваются под твой график
5 лекций эндокринолога
Пойми свое тело и гормоны, чтобы добиться лучших результатов
4 PDF файла
о питании
Простые и понятные принципы здорового питания для устойчивого прогресса
Как получить огненный результат?
1
Покупаешь курс
Первый шаг к твоему преображению!
2
Находишь инвентарь
Подготовь арсенал для великих свершений!
(Все вместе от 1500 руб)
3
Выполняешь тренировки
Вкладываешься на максимум и чувствуешь силу в каждом движении!
4
Через 2 недели видишь первый результат
Смотри, как мечта становится реальностью

Как проходить курс?

Курс доступен онлайн на платформе Skillspace.

Что позволяет легко заниматься с любого устройства — смартфона, планшета или компьютера.

Ссылки на приложение для Android и iOS.

Всего 100 мест на курсе
  • Личный пример
    ⭑⭑⭑⭑⭑
    Быстро и легко убрать отеки
  • Твой Новый Образ
    ⭑⭑⭑⭑⭑
    До и После
  • Шаг к идеалу
    ⭑⭑⭑⭑⭑
    Прорыв, который впечатляет
  • Просто вау!
    ⭑⭑⭑⭑⭑
    Трансформация, которая вдохновляет
  • До сих пор сомневаешься?
    Свяжись с нами и задай вопросы!
    Задать вопрос
Курс Здоровое тело - доступ на 90 дней
Купить курс
Используя сайт, вы предоставляете согласие на обработку ваших персональных данных с помощью сервисов веб-аналитики
OK
© Tanyafitness.ru 2024
Меню
О тренере
О курсе
Оферта
Политика
Отзывы
Контакты
Instagram *
Telegram
E-mail
*Facebook/Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена»
Made on
Tilda